Kenneth Glad
Er sagt, dass es keine übergeordnete Theorie dahinter gibt, 111 Jahre alt zu werden. Keine Wunderdiät. Keine geheime Formel. Nur Gewohnheiten. Über Jahrzehnte hinweg wiederholt.
Luis Cano wurde kürzlich von LongeviQuest als die 112. älteste Person der Welt eingestuft, was ihn in eine sehr kleine Gruppe von Menschen einordnet, die älter als 110 Jahre werden.
Der Meilenstein hat die Aufmerksamkeit verschiedener Medien wie LadBible und FOX 5 New York auf sich gezogen.
Auf die Frage, wie er sich mit 111 fühle, ging Cano nicht weiter ins Detail. Er sagte lediglich, er fühle sich „gut“.
Seine Antwort fällt durch ihre Schlichtheit auf. Nach mehr als einem Jahrhundert Leben gibt es keine dramatische Reflexion, sondern nur eine direkte und einfache Antwort.
Sachliche Gewohnheiten
Sein Rat ist ebenso direkt. Er sagte: „Trinke nicht viel. Schlafe gut und rauche nicht.“
Es ist ein vertrauter Rat. Die meisten Menschen haben ihn schon einmal gehört. Nur wenige halten lange genug daran fest, um seine volle Wirkung zu erleben.
Cano fügte außerdem hinzu: „Benehme dich gut.“ Kurz, aber prägnant. Es geht nicht nur um Gesundheit, sondern auch darum, wie man sein tägliches Leben führt.
An dem, was er sagt, ist nichts Trendiges. Keine modernen Wellness-Routinen. Nur Beständigkeit.
Ein Leben über Generationen hinweg
Geboren 1914 in Kolumbien, zog Cano später in den 1990er-Jahren mit seiner Frau in die Vereinigten Staaten. Zunächst lebten sie in New York, bevor sie sich in New Jersey niederließen, wie LadBible berichtet. Sie verstarb 2004, doch er blieb seiner Familie eng verbunden.
Sein früheres Leben war geschäftig. Er diente in der kolumbianischen Armee, baute ein Busunternehmen auf und zog zehn Kinder groß. Eine solche Lebensweise lässt wenig Raum für Übermaß.
Heute geht alles langsamer.
Er verbringt Zeit damit, Flugzeuge zu beobachten, ein langjähriges Interesse, und geht weiterhin gerne angeln. Einfache, ruhige Tätigkeiten. Ein deutlicher Kontrast zu den heutigen, bildschirmgeprägten Gewohnheiten.
Er lebt mit zwei seiner Kinder zusammen und ist von einer großen Familie umgeben, zu der inzwischen auch Urenkel und Ururenkel gehören.
111 Jahre alt zu werden ist selten. Doch Canos Geschichte beruht nicht auf außergewöhnlichen Ideen.
Sie beruht darauf, gewöhnliche Dinge immer wieder zu tun – über einen sehr langen Zeitraum hinweg.
Quellen: LadBible, FOX 5 New York, LongeviQuest