Nicolai Haugsted
Erling Haalands Lieblingsessen ist nicht das, was man erwarten würde.
Tore sind für Erling Haaland bei dieser Weltmeisterschaft fast zur Routine geworden, doch abseits des Spielfelds hat eine andere Zahl ebenso viel Aufmerksamkeit erregt.
Während sich Norwegen auf sein historisches Viertelfinale gegen England vorbereitet, hat der Stürmer von Manchester City seine außergewöhnliche Ernährungsweise enthüllt, die einen der gefürchtetsten Angreifer des Fußballs antreibt.
Laut Newsner nimmt Haaland täglich rund 6.000 Kalorien zu sich – etwa doppelt so viel, wie normalerweise für einen erwachsenen Mann empfohlen wird.
Die Unterstützung eines 1,96 Meter großen Körpers und die physischen Anforderungen des Spitzenfußballs erfordern eine sorgfältig geplante Ernährungsroutine, die auf natürlichen Lebensmitteln statt auf stark verarbeiteten Mahlzeiten basiert.
„Ich versuche, Dinge zu essen, die echt sind, mit so wenig Zutaten wie möglich“, sagte Haaland im offiziellen Podcast von Manchester City.
„Ich denke, das ist es, was ich versuche zu tun; es gibt heutzutage so viele verarbeitete Lebensmittel auf dieser Welt, es ist wichtig, Qualität zu essen.“
Sein täglicher Speiseplan umfasst regelmäßig Eier, Milch, Fisch, rotes Fleisch und Honig, während ein Privatkoch die Konsistenz über die gesamte Saison hinweg gewährleistet.
Ronaldo inspirierte die Routine
Haalands disziplinierte Herangehensweise wurde von Cristiano Ronaldo beeinflusst.
Laut seinem Vater, dem ehemaligen Premier-League-Spieler Alfie Haaland, war der norwegische Stürmer von Ronaldos strengen Essgewohnheiten fasziniert, nachdem er gehört hatte, wie der ehemalige Manchester-United-Verteidiger Patrice Evra ein Mittagessen beschrieb, das fast ausschließlich aus Fisch bestand.
Diese Geschichte überzeugte Haaland, einem ähnlich fokussierten Ernährungsplan zu folgen, in der Hoffnung, sowohl seine Leistung als auch seine Langlebigkeit auf höchstem Niveau zu verlängern.
Der ehemalige norwegische Nationalspieler Josh King hat den Appetit des Stürmers aus erster Hand miterlebt.
„Ich habe noch nie jemanden so viel essen sehen wie ihn“, sagte King.
„Er ist durchtrainiert, aber ich weiß nicht … er isst einfach wie ein Bär.“
Ein Laster bleibt
Trotz seiner bekannt strengen Diät gibt Haaland zu, dass es eine Mahlzeit gibt, auf die er nicht vollständig verzichten möchte.
„Ich mag Kebab wirklich sehr. Ich liebe es“, sagte er der The Sun.
Seine Lieblingsversion ist eine Kebab-Pizza aus einem Restaurant in Bryne, wo er einen Großteil seiner Kindheit verbrachte. Heimfahrten beinhalten auch Besuche in einem lokalen chinesischen Restaurant, das er seit seiner Kindheit mit seiner Familie besucht.
Diese Genüsse bleiben jedoch selten, da Haaland sie auf nur eine Handvoll Gelegenheiten pro Jahr beschränkt, während er den Ernährungsplan beibehält, der sowohl seinen Vereinserfolg als auch Norwegens bemerkenswerte Weltmeisterschafts-Kampagne befeuert hat.
