Ein neuer TikTok-Trend, der als „Raw Dogging“ bezeichnet wird, hat in den sozialen Medien an Popularität gewonnen.
Dabei verzichten Passagiere während eines gesamten Fluges auf jegliche Unterhaltung oder Ablenkung, wie Filme, Musik oder Bücher, und starren stattdessen einfach nur geradeaus.
Manche gehen sogar so weit, während des Fluges weder zu essen noch zu trinken. Dieser Trend, der besonders unter jungen Leuten, der sogenannten Generation Z, verbreitet ist, wird von Experten allerdings mit Sorge betrachtet.
Obwohl der Verzicht auf digitale Ablenkungen und das Abschalten vom Alltag grundsätzlich positive Effekte auf die mentale Gesundheit haben kann, warnen Psychologen davor, dass die extreme Version dieses Trends gesundheitliche Risiken birgt.
Laut einem Bericht von Fortune äußern Experten Bedenken, dass das „Raw Dogging“ auf Flügen zu gesundheitlichen Problemen führen kann.
So kann das lange Verharren in einer Position ohne Bewegung das Risiko einer tiefen Venenthrombose (DVT) erhöhen.
Darüber hinaus können der Verzicht auf Nahrung und Flüssigkeit sowie der fehlende Schlaf zu Stress, Schwindel und erhöhter Angst führen.
Psychotherapeuten raten deshalb davon ab, sich diesem Trend anzuschließen, und empfehlen stattdessen, sich während eines Fluges ausreichend zu bewegen, zu hydratisieren und sich in Maßen zu unterhalten, um das Wohlbefinden zu fördern.
