Testen Sie Ihre Gesundheit: Dieser 3-Minuten-Handytest könnte Herzprobleme aufdecken

Ein kurzes Training und ein Smartphone könnten ausreichen, um Einblicke in die Herzgesundheit zu erhalten, so Forscher der University of Minnesota Medical School.

Dort haben Wissenschaftler eine Smartphone-App entwickelt, die messen soll, wie schnell sich das Herz nach körperlicher Anstrengung erholt.

Das Tool soll grundlegende Herzgesundheits-Checks schneller und einfacher machen, sodass Menschen sie fast überall durchführen können.

Laut CBS Minnesota heißt die App 3 Minute Heart Health Test und liefert Ergebnisse in etwa drei Minuten.

Idee hinter dem Test

Joseph Metzger, Leiter der Physiologie an der University of Minnesota Medical School, half bei der Leitung des Projekts.

Er sagte, das Konzept habe mit einer einfachen Frage begonnen: wie man Menschen aussagekräftige Gesundheitsinformationen geben kann, ohne teure medizinische Tests oder lange Termine.

„Ich begann darüber nachzudenken, etwas zu entwickeln, das schnell, einfach und – ganz wichtig – Barrieren beim Zugang abbaut“, sagte Metzger.

So funktioniert die App

Metzger arbeitete mit dem Kardiologen Jeremy Van’t Hof zusammen, um die kostenlose Smartphone-App zu entwickeln.

Laut CBS Minnesota konzentriert sich der Test darauf zu messen, wie schnell die Herzfrequenz einer Person nach körperlicher Aktivität wieder auf ein normales Niveau zurückkehrt.

Forscher sagen, dass diese Erholungsrate wichtige Hinweise auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit geben kann.

Tests auf der Staatsmesse

Das Forschungsteam testete die App mit mehr als 250 Teilnehmern auf der Minnesota State Fair.

Die Teilnehmer waren zwischen 18 und 90 Jahre alt.

„Ich denke, einige der wichtigsten Ergebnisse waren, dass die meisten Menschen die App bedienen konnten und einige Daten erhalten haben“, sagte Van’t Hof.

Mögliche gesundheitliche Erkenntnisse

Forscher sagen, die Daten könnten Hinweise auf die Herzgesundheit liefern und sogar mit dem allgemeinen Sterblichkeitsrisiko zusammenhängen.

„Dies ist ein sehr aussagekräftiger Kurzzeittest, der zugänglich, einfach, schnell und unkompliziert ist. Ich denke, es wäre großartig, wenn er Teil des Fitnessprogramms von jedem werden könnte“, sagte Van’t Hof.

Zukünftige Pläne

Neben der persönlichen Nutzung hoffen die Forscher, dass die Technologie dabei helfen könnte, Gemeinschaften zu identifizieren, die möglicherweise mehr Gesundheitsressourcen benötigen.

„Ich würde das gerne an jeder Highschool im Staat sehen, in jedem Fitnessstudio im Staat, vielleicht sogar zur Ausleihe in der Bibliothek“, sagte Metzger.

Laut CBS Minnesota ist die App derzeit für Apple-Geräte verfügbar, mit Plänen, sie künftig auch auf Android auszuweiten.

Quellen: CBS