Edith Hejberg
Eine mögliche Ursache ist Schlafapnoe, eine Erkrankung, bei der die Atmung während des Schlafs wiederholt aussetzt.
Mit einem feuchten Kissen aufzuwachen, kann peinlich sein, ist jedoch während des Schlafs eine häufige Erfahrung. Laut einem Bericht von CNN sagen Ärzte, dass gelegentliches Sabbern in der Regel harmlos ist, häufige Episoden jedoch auf ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem hinweisen können.
„Jeder sabbert irgendwann einmal, etwa wenn wir am Abend zuvor zu viel getrunken haben oder nach einem großen Festtagsessen auf der Couch eingeschlafen sind“, sagte Dr. Landon Duyka, klinischer Assistenzprofessor für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde sowie Kopf- und Halschirurgie an der Northwestern University Feinberg School of Medicine.
Er betont jedoch, dass anhaltendes Sabbern ein Warnsignal sein könnte.
„Wenn dies eher dauerhaft ist, Sie jede Nacht aufwachen und Ihr Kissen durchnässt ist, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, insbesondere wenn es neu aufgetreten ist“, sagte Duyka gegenüber CNN. „Es könnte ein Anzeichen für eine ernstere Schlafstörung oder sogar eine neurologische Erkrankung wie Parkinson sein.“
Mögliche Ursachen für Sabbern im Schlaf
Eine mögliche Ursache ist Schlafapnoe, eine Erkrankung, bei der die Atmung während des Schlafs wiederholt aussetzt. In solchen Fällen wechseln Betroffene möglicherweise zur Mundatmung, wodurch Speichel austreten kann. Die American Academy of Sleep Medicine schätzt, dass etwa 23,5 Millionen Amerikaner mit Schlafapnoe nicht diagnostiziert sind.
Weitere Faktoren können ebenfalls dazu beitragen, darunter Mundatmung aufgrund von Nasenverstopfung, saurer Reflux, der die Speichelproduktion erhöht, vorübergehende Erkrankungen wie Erkältungen oder Allergien sowie bestimmte zahnmedizinische Probleme.
Trotz dieser Möglichkeiten sagen Experten, dass Sabbern im Schlaf oft harmlos ist.
„Wenn keine schlafbezogenen Atmungsstörungen oder eine körperliche Ursache wie eine Nasenscheidewandverkrümmung vorliegen, ist das Erste, was ich tue, meine Patienten zu versichern, dass Sabbern in der Regel kein Problem darstellt“, sagte Dr. Neil Hockstein von Parallel ENT & Allergy laut CNN.
Quellen: CNN, American Academy of Sleep Medicine