Zungenlesen mag für viele wie eine neue Modeerscheinung wirken, ist jedoch eine der Hauptdiagnosemethoden in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die auf eine etwa 3000 Jahre alte Praxis zurückblickt.
Jessica Lindsay berichtet auf Metro von ihrer Erfahrung mit einer Zungenlesung und den überraschenden Erkenntnissen über ihre Gesundheit.
Jiaming Ju, die Tochter eines erfolgreichen Klinikleiters in China, hat sich auf TCM spezialisiert und praktiziert in Los Angeles.
Sie erklärt, dass die Zungenlesung eine Vielzahl von Informationen über die inneren Organe und das allgemeine Wohlbefinden einer Person liefern kann.
Farbe, Textur, Feuchtigkeitsgehalt und Belag der Zunge geben Hinweise auf verschiedene Gesundheitszustände.
Die Zungenlesung ist eine von vier Hauptdiagnosemethoden in der TCM und wird oft durch die Analyse des Pulses und das Befragen des Patienten ergänzt.
Jessica schickte Jiaming ein Foto ihrer Zunge, das vor dem Zähneputzen oder Trinken am Morgen aufgenommen wurde.
Jiaming stellte fest, dass Jessicas Zunge eine rote Farbe und eine dünne Schicht aufwies, was auf ein Ungleichgewicht hinweist, das in der TCM als "Leberfeuer" bezeichnet wird.
Dieses Ungleichgewicht kann physische und emotionale Auswirkungen haben. Jessica war beeindruckt, wie genau Jiaming ihre Symptome und Lebensgewohnheiten anhand des Zungenfotos beschreiben konnte.
Jiaming empfahl Jessica, auf scharfe Speisen und Alkohol zu verzichten, regelmäßig leichte Übungen zu machen und Stress zu vermeiden.
Diese Empfehlungen zielen darauf ab, das natürliche Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen. Obwohl die Ratschläge der TCM oft als gesunder Menschenverstand gelten, betont Jiaming die Bedeutung präventiver Maßnahmen.
