Amalie L.
Jedes Jahr am selben Ort Urlaub zu machen, klingt zunächst vielleicht langweilig.
Doch laut neuen Forschungsergebnissen, die das Magazin Esquire veröffentlicht hat, kann das tatsächlich gesünder und erholsamer sein, als ständig nach neuen Reisezielen zu suchen.
Viele Menschen haben das als Kinder erlebt – Jahr für Jahr ging es mit der Familie an denselben Ort. Später im Leben wirkt das oft altmodisch oder eintönig. Doch inzwischen erkennen immer mehr, dass vertraute Urlaubsorte echte Vorteile bieten.
Hier erfährst du, warum es klug sein kann, Jahr für Jahr an denselben Ferienort zurückzukehren.
1. Vertrautheit senkt den Stress
Einer der größten Vorteile daran, immer wieder an denselben Urlaubsort zurückzukehren, ist der sofortige Stressabbau.
Man kennt die Umgebung, weiß, wie man sich zurechtfindet, und was einen erwartet – das erleichtert das Abschalten enorm.
Es gibt keinen Druck, alles im Voraus zu planen, und kaum das Risiko unangenehmer Überraschungen. Stattdessen kann man schnell ankommen und die Auszeit genießen, auf die man sich schon lange gefreut hat.
2. Eine tiefere emotionale Bindung
Zeit immer wieder am selben Ort zu verbringen, fördert das sogenannte „Place Attachment“ – eine persönliche Verbindung, die durch positive Erinnerungen, Rituale und Vertrautheit entsteht.
Diese emotionale Bindung stärkt das Gefühl von Zugehörigkeit und kann langfristig zum seelischen Wohlbefinden beitragen.
Es geht dabei nicht nur um Nostalgie, sondern um eine beruhigende Konstante in einer Welt, die sich ständig verändert.
3. Leichter im Moment zu bleiben
Wenn man sich nicht mit Logistik oder Orientierung herumschlagen muss, fällt es viel leichter, den Moment zu genießen.
Man kann das Erlebnis voll und ganz aufnehmen – ohne das übliche Gedankenchaos.
Ob man nun den Weg zum ruhigsten Strand kennt oder die überfüllten Touristenorte meidet: Vertrautheit schafft Raum und Zeit für echte Erholung.
4. Stressfreie Planung
Vergiss endlose Recherchen und ständiges Hin und Her bei Entscheidungen.
Wenn du dein Reiseziel in- und auswendig kennst, wird die Planung schnell und stressfrei. Du weißt bereits, wo es das beste Essen gibt, wie Aufgaben verteilt werden und was ins Gepäck gehört.
So bleibt mehr Zeit für Vorfreude – und weniger für logistische Sorgen.
5. Klügeres Ausgeben
Wenn du immer wieder an denselben Ort zurückkehrst, kannst du teure Touristenfallen und unnötige Ausgaben vermeiden.
Mit der Zeit bekommst du ein gutes Gespür dafür, wo sich Ausgaben lohnen – und wo nicht.
Außerdem lässt sich das Urlaubsbudget viel genauer planen, weil du weißt, was Dinge kosten und wofür sich das Geld wirklich lohnt.
6. Stärkere soziale Verbindungen
Immer wieder an denselben Ort zu reisen, kann auch helfen, Freundschaften zu knüpfen – mit Einheimischen, anderen Urlaubern oder dem Hotelpersonal.
Diese kleinen, aber bedeutungsvollen Kontakte machen den Urlaub persönlicher und einladender.
Ein vertrautes Gesicht im Lieblingscafé oder ein Lächeln vom Lieblingsladenbesitzer verleiht dem Aufenthalt eine besondere Wärme.
7. Gemeinsame Familientraditionen schaffen
Familienurlaube am selben Ort können voller liebgewonnener Traditionen stecken.
Vom ersten Abendessen bis zur Playlist für die Autofahrt – solche kleinen Rituale stärken den Zusammenhalt und schaffen bleibende Erinnerungen.
Kinder freuen sich jedes Jahr darauf, und auch Erwachsene finden Trost in der Verlässlichkeit – jeder Urlaub wird so auf seine eigene Weise besonders.
8. Ein Spiegel für die Selbstreflexion
Ein vertrauter Urlaubsort zeigt nicht nur, was sich in der Umgebung verändert hat – sondern auch, was sich in dir selbst verändert hat.
Man erinnert sich an frühere Besuche und denkt darüber nach, wie man gewachsen ist, was sich im eigenen Leben verändert hat und was gleich geblieben ist.
