Nicolai Haugsted
Prinz Harry enthüllt, wie sich sein Kampf mit Depressionen nach seinem Abschied von der königlichen Familie verschärfte.
Prinz Harry hat einen Großteil seines Erwachsenenlebens damit verbracht, eine Kindheit zu verarbeiten, die die Welt beobachtete, aber nur wenige wirklich verstehen konnten.
Hinter den königlichen Auftritten und den Privilegien des Palastlebens hat der Herzog von Sussex wiederholt von seinem Kampf mit Trauer, Angst und dem Druck des Aufwachsens unter ständiger öffentlicher Beobachtung berichtet.
Nun beleuchtet der 42-jährige Prinz in einer neuen Bildungsreihe einige seiner schmerzhaftesten Erinnerungen, darunter die Zeit um seinen kontroversen Abschied von der königlichen Familie.
Seine jüngsten Enthüllungen bieten einen weiteren Einblick in die persönlichen Kämpfe, die seine Beziehung zu seinem Vater, König Charles, und seinem entfremdeten Bruder, Prinz William, geprägt haben.
Harrys herzzerreißendes Geständnis über Diana
Der Prinz spricht über seine Erfahrungen in Redefining Grief: Building Resilience Through Loss, einem neuen 20-teiligen Online-Kurs, der in Zusammenarbeit mit der amerikanischen Bildungsplattform MasterClass produziert wurde.
Ein kürzlich veröffentlichter Trailer zeigt Harry, wie er sich daran erinnert, wie der Tod seiner Mutter, Prinzessin Diana, seine Erinnerungen an sie beeinflusste.
„Ich konnte das Lachen meiner Mutter nicht mehr erinnern. Ich konnte mich nicht mehr an ihr Aussehen erinnern“, gesteht er.
Diana starb im August 1997 bei einem Autounfall in Paris, als Harry erst 12 Jahre alt war.
Der Prinz hatte zuvor erklärt, dass er Schwierigkeiten hatte, den Verlust zu verarbeiten, insbesondere während er unter der unerbittlichen Aufmerksamkeit der Weltmedien trauerte.
Im Jahr 2017 räumte er ein, dass seine ungelösten Emotionen ihn „mehrfach sehr nahe an einen kompletten Zusammenbruch gebracht“ hätten.
Seine neue MasterClass-Reihe beleuchtet auch, wie er nach der Entscheidung, seine hochrangigen königlichen Rollen im Jahr 2020 aufzugeben, Depressionen erlebte.
Laut der Daily Mail beschreibt Harry, wie er in diesem turbulenten Kapitel seines Lebens „in eine Depression gerutscht“ sei.
Eine Kindheit im Schatten Williams
Harry hat lange angedeutet, dass seine Position innerhalb der Monarchie zu Gefühlen der Isolation beigetragen hat.
In seinen Memoiren Spare aus dem Jahr 2023 beschrieb er, wie er als jüngerer Bruder des zukünftigen Königs aufwuchs und glaubte, dass seine Rolle hauptsächlich darin bestand, William zu unterstützen.
„Ich war der Schatten, die Unterstützung, der Plan B. Ich wurde in die Welt gesetzt, falls Willy etwas zustoßen sollte“, schrieb er.
Er fuhr mit einer besonders eindringlichen Beschreibung fort, wie er seinen Platz in der Familie sah.
„Ich wurde gerufen, um Unterstützung, Ablenkung, Zerstreuung und, falls nötig, ein Ersatzteil zu liefern. Eine Niere vielleicht. Eine Bluttransfusion. Ein Knochenmarksplitter.“
Harry erinnerte sich auch an schwierige Jahre am Eton College, wo er akademisch zu kämpfen hatte und Einsamkeit erlebte.
In seinen Memoiren beschrieb er, wie er durch die Schulkorridore wanderte und sich „einsam und heimatlos, wahrscheinlich ängstlich und depressiv“ fühlte.
Das Militärleben bot ihm anschließend ein Gefühl der Zugehörigkeit, das ihm anderswo gefehlt hatte.
Harry beschrieb den Eintritt in die Armee als „die beste Flucht, die ich je hatte“, und erklärte, dass die Erfahrung es ihm ermöglichte, mit Menschen aus verschiedenen Hintergründen in Kontakt zu treten.
Seine Militärkarriere brachte jedoch auch Enttäuschungen mit sich, darunter die Absage einer geplanten Entsendung in den Irak aus Sicherheitsgründen.
Panikattacken und ein Wendepunkt
Harry hat zuvor über Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung nach seinem Militärdienst gesprochen und einige seiner Schwierigkeiten auch mit Dianas Tod in Verbindung gebracht.
„Und mein Krieg begann nicht in Afghanistan. Er begann im August 1997“, schrieb er in Spare.
Bis 2013, so sagte er, habe sich seine psychische Gesundheit erheblich verschlechtert.
„Im Spätsommer 2013 war ich in Schwierigkeiten, wechselte zwischen Phasen lähmender Lethargie und erschreckenden Panikattacken“, erinnerte er sich.
Öffentliche Auftritte wurden besonders schwierig.
„Stunden vor einer Rede oder einem öffentlichen Auftritt war ich schweißgebadet. Dann, während der Veranstaltung selbst, konnte ich nicht denken, mein Kopf summte vor Angst und Fantasien, wegzulaufen.“
Seine ehemalige Freundin Cressida Bonas soll ihn ermutigt haben, seine emotionalen Schwierigkeiten anzugehen und professionelle Hilfe zu suchen.
Harry schrieb ihr später zu, ihm geholfen zu haben, zum ersten Mal seit seiner Kindheit um den Tod seiner Mutter zu weinen.
Er lobte auch William dafür, ihn zur Therapie ermutigt zu haben, und beschrieb seinen Bruder als „eine enorme Unterstützung“.
Ihre Beziehung sollte sich jedoch in den folgenden Jahren zunehmend verschlechtern.
Spannungen in der Königsfamilie verschärften seine Probleme
Harrys Heirat mit Meghan Markle im Jahr 2018 markierte ein weiteres wichtiges Kapitel in seinem Leben.
Die Beziehung des Paares zur britischen Presse wurde zunehmend feindseliger, wobei Harry die Befürchtung äußerte, dass Meghan die gleiche intensive Medienaufmerksamkeit erfahren könnte, die seine Mutter umgeben hatte.
Später beschrieb er, wie er einen „sehr dunklen Ort“ erreichte und das Gefühl hatte, nirgendwo hingehen zu können.
Nach ihrem Rücktritt von den königlichen Pflichten im Jahr 2020 zogen Harry und Meghan nach Kalifornien und begannen, offener über ihre Erfahrungen innerhalb der Monarchie zu sprechen.
Während ihres Interviews mit Oprah Winfrey im Jahr 2021 behauptete Harry, sein Vater habe für eine Zeit die Kommunikation mit ihm eingestellt und die Familie habe die finanzielle Unterstützung entzogen.
„Meine Familie hat mich buchstäblich finanziell abgeschnitten“, sagte er.
Er erklärte auch, dass der Schutz des Wohlergehens seiner Familie ihre Entscheidung zum Abschied beeinflusst habe.
„Meine eigene psychische Gesundheit, die meiner Frau und auch die von Archie, denn ich konnte sehen, wohin das führte“, sagte er, als er seine Gründe erörterte.
Der Prinz schrieb Meghan zu, ihm geholfen zu haben, eine andere Richtung im Leben zu finden, während sich seine Beziehung zu William weiter verschlechterte.
Harrys schwieriges Verhältnis zu Charles
Harrys Memoiren beleuchteten auch seine komplizierte Beziehung zu seinem Vater.
Obwohl er Momente der Zuneigung beschrieb, deutete er an, dass Charles oft Schwierigkeiten hatte, seine Gefühle direkt zu kommunizieren.
„Pa und ich koexistierten meistens. Er hatte Schwierigkeiten zu kommunizieren, Schwierigkeiten zuzuhören, Schwierigkeiten, von Angesicht zu Angesicht intim zu sein“, schrieb Harry.
Er erinnerte sich daran, gelegentlich handgeschriebene Briefe von seinem Vater gefunden zu haben, in denen dieser seine Leistungen lobte, obwohl Charles diese Gefühle beim Abendessen nicht ausdrücken konnte.
„Ich lächelte, legte ihn unter mein Kissen, fragte mich aber auch, warum er das nicht schon vor Momenten gesagt hatte, als er direkt mir gegenüber saß.“
Harry hat einige seiner emotionalen Schwierigkeiten mit dem in Verbindung gebracht, was er als generationenübergreifendes Trauma innerhalb der königlichen Familie bezeichnet.
Sein Bericht spiegelt seine persönliche Erfahrung wider und ist keine unabhängig etablierte Erklärung für seine psychischen Probleme.
