Viele von uns sind ziemlich geschickt darin, einen gesunden Lebensstil durch regelmäßige körperliche Aktivitäten und eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten. Wir beteiligen uns oft an Aktivitäten wie Radfahren, Laufen und Schwimmen, wann immer sich die Gelegenheit bietet. Allerdings vernachlässigen wir häufig das Training unseres Geistes im Vergleich zu unserem Körper. Tatsächlich benötigt unser Gehirn regelmäßige Anregungen, um aktiv und gesund zu bleiben. Daher ist es vorteilhaft, täglich einige Minuten für das Lösen von Gehirnjogging-Aufgaben zu widmen, wie die unten präsentierte.
Sich in verschiedenen mentalen Übungen wie Kreuzworträtseln, Sudoku, mathematischen Rätseln oder klassischen Denksportaufgaben zu engagieren, ist eine hervorragende Möglichkeit, Ihrem Gehirn das benötigte Training zu geben.
Konzentration ist der Schlüssel
Sie werden wahrscheinlich bemerken, dass nach diesen mentalen Übungen Ihr Denken schärfer und klarer wird. Das bildbasierte Rätsel unten kursiert schon seit einiger Zeit im Internet und hat sich für viele als Herausforderung erwiesen.
Dieses Rätsel ist darauf ausgelegt, unter Zeitdruck gelöst zu werden, was einen leichten Stressfaktor einführt. Es geht darum, sich zu konzentrieren und den Geist zu beanspruchen.
Finden Sie die Tiere
Hier ist das heutige Gehirnjogging. Unten sehen wir ein Bild eines Waldes mit einigen Bergen im Hintergrund.
Auf dem Bild gibt es auch sechs Tiere, und Ihre Aufgabe ist es, sie alle zu finden.
Und denken Sie daran, Sie haben nur 27 Sekunden. Hier ist das Bild.
Foto: Privat
Wie viele Tiere haben Sie in 27 Sekunden gefunden? Unten geben wir Ihnen die Antwort.
Hier sind die Tiere
Sind Sie bereit für die Antwort? Unten enthüllen wir alle Verstecke der Tiere.
Foto: Privat
Da haben wir sie! Ein Alligator im Baum, ein Schmetterling im Busch, ein Kamel in der Klippe, eine Kobra im Schilf, ein Kaninchen in der Baumkrone und ein Hirsch im Baum rechts.
Haben Sie sie alle gefunden? Wenn ja, herzlichen Glückwunsch! Wenn Sie mehr solcher Gehirnjogging-Aufgaben möchten, folgen Sie uns bitte hier auf MSN.
