Sport wird oft als eine der besten Präventivmaßnahmen gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen gepriesen.
Doch ein Kardiologe warnt nun, dass körperliche Aktivität allein nicht ausreicht, um das Risiko eines Herzinfarkts zu senken, wenn man gleichzeitig einen entscheidenden Fehler macht: den Konsum von zuckerhaltigen Getränken.
Diese Erkenntnis teilt FOCUS online, basierend auf den Aussagen von Nishith Chandra, einem Facharzt für Kardiologie am Fortis Escorts Heart Institute in Neu-Delhi.
Chandra bezieht sich auf eine Studie der Harvard T.H. Chan School of Public Health, die Daten von rund 100.000 Erwachsenen über 30 Jahre analysierte.
Die Ergebnisse zeigen, dass der regelmäßige Konsum von zuckerhaltigen Getränken das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen signifikant erhöht, unabhängig davon, wie viel man sich bewegt.
Schon der Genuss von mehr als zwei solcher Getränke pro Woche war mit einem erhöhten Risiko verbunden.
Zucker, so Chandra, wirkt entzündungsfördernd und schädigt die Innenauskleidung der Blutgefäße, was die Bildung von Plaques begünstigt, die einen Herzinfarkt auslösen können.
