In Streitgesprächen geht es selten darum, zu gewinnen. Meistens prallen unterschiedliche Meinungen, Interessen oder Ansichten aufeinander, und die Kommunikation erhitzt sich.
Dabei können Worte fallen, die später bereut werden. Ein subtiler, aber effektiver Trick, um einen Streit in die richtige Richtung zu lenken, ist der Ausdruck „ein Teil von mir“.
Wenn dieser Ausdruck bedacht eingesetzt wird, kann er Raum für konstruktiven Dialog öffnen, Empathie und Verständnis zeigen und gleichzeitig die eigene Position beibehalten.
Laut einem Artikel von Freundin wirkt der Ausdruck „ein Teil von mir“ von Natur aus entwaffnend. Er erkennt verschiedene Perspektiven an, was die Abwehrhaltung des Gegenübers abschwächen kann.
Beispielsweise kann man sagen: „Ein Teil von mir versteht, warum du so fühlst.“ Dadurch validiert man die Gefühle der anderen Person und zeigt, dass man ihre Sichtweise nicht abtut, sondern bereit ist, sie zu berücksichtigen.
Dies kann die andere Person empfänglicher für die eigenen Argumente machen und den Weg für eine friedliche Lösung ebnen. Der Schlüssel liegt darin, Empathie zu zeigen und gleichzeitig die eigene Meinung respektvoll zu vertreten.
