Eine einfache Salzlösung könnte der Schlüssel sein, um Erkältungen bei kleinen Kindern schneller abklingen zu lassen – und sogar die restliche Familie vor einer Ansteckung zu bewahren.
Neue Forschungsergebnisse, die auf dem Kongress der Europäischen Gesellschaft für Pneumologie in Wien (September 2024) vorgestellt wurden, zeigen, dass die Anwendung von salzhaltigen Nasentropfen die Dauer einer Erkältung um zwei Tage verkürzen kann.
Die Studie, geleitet von Professor Steve Cunningham von der Universität Edinburgh, ergab außerdem, dass Kinder, die mit Salzlösung behandelt wurden, weniger Medikamente benötigten und das Virus seltener auf ihre Familienmitglieder übertrugen.
Die Wissenschaft hinter der Salzlösung
Die Studie wurde durch gängige Praktiken in Südasien inspiriert, wo Menschen bei Erkältungen häufig ihre Nase mit Salzlösung spülen oder gurgeln. Forscher wollten überprüfen, ob dieses einfache Hausmittel tatsächlich eine Wirkung hat.
In einer randomisierten, kontrollierten Studie wurden 407 Kinder unter sechs Jahren untersucht. Während des Studienzeitraums erkrankten 301 Kinder an einer Erkältung:
150 Kinder erhielten mindestens viermal täglich drei Tropfen Salzlösung pro Nasenloch, bis ihre Symptome verschwanden.
151 Kinder bildeten die Kontrollgruppe und erhielten keine Salzlösung.
Die Ergebnisse waren eindeutig:
Kinder, die Salzlösung verwendeten, genasen in sechs Tagen – im Vergleich zu acht Tagen in der Kontrollgruppe.
Sie benötigten während der Erkrankung weniger zusätzliche Medikamente.
Familienmitglieder waren seltener von einer Ansteckung betroffen – nur 46 % der Angehörigen von behandelten Kindern erkrankten, verglichen mit 61 % in der Kontrollgruppe.
Warum wirkt Salzlösung?
Salz besteht aus Natrium und Chlorid – wobei Chlorid eine entscheidende Rolle in der natürlichen Abwehr des Körpers spielt.
Gelangen Chlorid-Ionen in die Schleimhautzellen der Nase und der Luftröhre, tragen sie zur Bildung von Hypochlorsäure bei – einer Substanz, die Viren bekämpft. Indem sie diese natürliche Abwehr stärkt, kann die Salzlösung die Virusvermehrung verlangsamen und so die Schwere und Dauer der Symptome reduzieren.
Eltern unterstützen die Anwendung von Salzlösung
Die Mehrheit der Eltern in der Studie sprach sich für die Nutzung von Salzlösung aus:
82 % waren überzeugt, dass es ihrem Kind half, sich schneller zu erholen.
81 % gaben an, auch in Zukunft Salzlösung bei Erkältungen anzuwenden.
Da es keine Medikamente gibt, die eine Erkältung heilen können, könnten salzhaltige Nasentropfen eine echte Hilfe für Familien sein, die häufig mit Infektionen zu kämpfen haben.
Einfach herzustellen und anzuwenden – dieses einfache Hausmittel könnte Eltern und Kindern buchstäblich das Atmen erleichtern.
