Schlafen

Haustiere

Schlafen Sie mit Ihrem Haustier? Was es über Ihre Persönlichkeit verrät

Amalie Lynge • 28. April 2025

Gesundheit

Ist blaues Licht wirklich schädlich für den Schlaf? Experten zweifeln nach neuer Studie

Gesundheit

Warum Wasser am Abend nicht immer eine gute Idee ist

Gesundheit

Drei einfache Methoden, um schnell einzuschlafen – Tag und Nacht, ohne Schlafmittel

Lifestyle

Platz im Bett: Warum die richtige Größe entscheidend ist

Gesundheit

Demenz durch Schlafmangel? Neue Studien geben Hinweise

Gesundheit

Schlafstörungen als frühes Anzeichen von Demenz: Was Träume über das Hirn verraten

Lifestyle

So viel Schlaf brauchen Kinder: Warum feste Zeiten wichtig sind

Gesundheit

Mondphasen und Schlafqualität: Warum viele bei Vollmond schlechter schlafen