Hier lebt man am längsten: Die 15 Länder mit der höchsten Lebenserwartung

Was ist das Geheimnis eines langen Lebens?

Zahlreiche Länder auf der Welt haben es geschafft, eine hohe Lebenserwartung zu erreichen – durch einzigartige Kombinationen aus gesunder Ernährung, aktiver Lebensweise und starken sozialen Bindungen.

Diese Nationen profitieren nicht nur von hervorragenden Gesundheitssystemen, sondern auch von kulturellen und ökologischen Faktoren, die zum Wohlbefinden ihrer Bürger beitragen.

In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die 15 Länder mit der höchsten Lebenserwartung.

Von Inselgemeinschaften mit unberührter Natur bis hin zu modernen Städten mit fortschrittlicher Gesundheitsversorgung zeigt die Liste eine beeindruckende Vielfalt an Lebensweisen, die ein längeres und gesünderes Leben ermöglichen.

Lebenserwartung: 83,27 Jahre
Guernsey, eine kleine Insel im Ärmelkanal, bietet eine friedliche Lebensweise mit niedriger Kriminalität und einem starken Gesundheitssystem.

Die Kombination aus frischer Meeresluft und gesunden, lokal produzierten Lebensmitteln trägt zur Langlebigkeit der Bevölkerung bei.

Lebenserwartung: 83,30 Jahre
Diese Mittelmeerinsel zeichnet sich durch eine Kultur aus, die von engen sozialen Verbindungen geprägt ist, und durch eine Ernährung, die reich an Fisch, Olivenöl und frischem Gemüse ist.

Maltas mildes Klima und sein starkes Gesundheitssystem spielen ebenfalls eine entscheidende Rolle für die hohe Lebenserwartung der Einwohner.

Lebenserwartung: 83,31 Jahre
In Norwegen tragen das wohlfahrtsorientierte System, die reine Natur und ein aktiver Lebensstil zu einer gesunden Bevölkerung bei.

Das Augenmerk auf Gleichheit und mentale Gesundheit ist ebenfalls ein wesentlicher Faktor für die Langlebigkeit der Norweger.

Lebenserwartung: 83,33 Jahre
Die lange Lebenserwartung der Franzosen ist auf ihre gesunde Mittelmeerdiät, den moderaten Weinkonsum und ihren Fokus auf soziale Interaktion zurückzuführen.

Das hochentwickelte Gesundheitssystem ist ein zusätzlicher Vorteil.

Lebenserwartung: 83,55 Jahre
Réunion, eine französische Insel im Indischen Ozean, ist bekannt für ihre tropische Natur und die entspannte Lebensweise.

Traditionelle, nährstoffreiche Gerichte und der Zugang zu hochwertiger Gesundheitsversorgung fördern die Langlebigkeit der Bewohner.

Lebenserwartung: 83,67 Jahre
Spanien ist berühmt für seine Mittelmeerdiät und einen aktiven Lebensstil.

Eine starke Familienkultur und das warme Klima tragen zu der hohen Lebenserwartung der Spanier bei.

Lebenserwartung: 83,72 Jahre
Die Langlebigkeit der Italiener wird oft mit ihrer Ernährung in Verbindung gebracht, die reich an frischem Gemüse, Olivenöl und Vollkornprodukten ist.

Die italienische Kultur legt großen Wert auf ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Freizeit, was sowohl die körperliche als auch die mentale Gesundheit fördert.

Lebenserwartung: 83,74 Jahre
Singapur verbindet eine hochentwickelte Gesundheitsversorgung mit einem starken Fokus auf Prävention.

Saubere Stadtplanung und eine gesundheitsbewusste Lebensweise tragen zur hohen Lebenserwartung der Bevölkerung bei.

Lebenserwartung: 83,92 Jahre
Australiens outdoor-orientierte Kultur, gesunde Ernährung und der Zugang zu hochwertiger Gesundheitsversorgung sind der Schlüssel zur hohen Lebenserwartung des Landes.

Auch ein niedriges Stressniveau spielt eine Rolle.

Lebenserwartung: 83,95 Jahre
Mit einem der besten Gesundheitssysteme der Welt und einer großen Auswahl an frischen, lokalen Lebensmitteln pflegt die Schweiz einen gesunden Lebensstil.

Die wunderschöne Umgebung regt zudem zu regelmäßiger körperlicher Aktivität an.

Lebenserwartung: 84,04 Jahre
Dieses kleine Bergland zwischen Spanien und Frankreich bietet frische Luft, eine friedliche Gesellschaft und einen aktiven Lebensstil.

Die Kombination aus lokaler Ernährung und hochwertiger Gesundheitsversorgung sorgt für die hohe Lebenserwartung der Andorraner.

Lebenserwartung: 84,07 Jahre
Die tropischen Inseln Französisch-Polynesiens bieten einen entspannten Lebensstil und eine Ernährung, die auf frischen Meeresfrüchten basiert.

Die warmen Temperaturen und engen sozialen Bindungen tragen zum Wohlbefinden der Bevölkerung bei.

Lebenserwartung: 84,33 Jahre
Die südkoreanische Ernährung, die reich an Gemüse, fermentierten Lebensmitteln wie Kimchi und Fisch ist, sowie der Zugang zu moderner Gesundheitsversorgung sichern eine hohe Lebenserwartung.

Lebenserwartung: 84,71 Jahre
Japan ist weltweit bekannt für seine hohe Lebenserwartung, die auf eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und eine starke Kultur des sozialen Zusammenhalts zurückzuführen ist.

Besonders Okinawa ist für seine vielen Hundertjährigen berühmt.

Lebenserwartung: 85,51 Jahre
An der Spitze der Liste steht Hongkong, das mit der weltweit höchsten Lebenserwartung glänzt.

Ein effizientes Gesundheitssystem, eine gesunde Ernährung und ein aktiver Lebensstil ermöglichen den Bewohnern ein längeres Leben als irgendwo sonst.